Budaya Mencuci Tangan

Membiasakan Budaya Mencuci Tangan  

Banyak orang yang mengangap enteng  dan menyepelekan dalam masalah mencuci tangan. Perlu Anda ketahui kebanyakan penyakit infeksius seperti sakit perut akibat bakteri , infeksi cacing, diawali dengan perilaku hidup yang tidak sehat, salah satunya tidak dilakukan kebiasaan mencuci tangan baik sebelum dan sesudah beraktivitas. Kebanyakan orang  mengetahui tindakan mencuci tangan hanya dilakukan ketika akan makan saja, pandangan ini yang tidak sepenuhnya benar.

Mencuci tangan adalah cara terbaik untuk menghentikan penyebaran infeksi. 80% dari infeksi umum disebarkan oleh tangan. Mencuci tangan setidaknya lima kali sehari memberikan bukti secara signifikan mengurangi frekuensi pilek, flu, dan infeksi lainnya.

Kapan Anda harus mencuci tangan ??

➢ Sebelum  menyiapkan makanan dan ketika akan makan   

➢ Setelah masuk dan keluar dari kamar kecil  

➢ Sebelum dan setelah membersihkan anak-anak  Anda

➢ Sebelum melakukan pertolongan pertama

➢ Setelah memegang , menangani kotoran  hewan  peliharan,

➢ Setelah membersihkan rumah atau membuang sampah

➢ Setelah bersin, batuk, yang secara tidak sadar kuman hinggap ditangan

➢  Pada anak anak , setelah bermain bersama dengan anak-anak lain, contoh setelah bermain pada bak pasir, dan sejenisnya.
➢ Serta segala hal yang menurut Anda diperlukan untuk mencuci tangan

Cara Mencuci Tangan dengan Baik dan Benar

Banyak diantara kita yang menganggap mencuci tangan hal yang sepele sehingga budaya cuci tangan dianggap enteng dan terkadang salah dalam tindakan mencuci tangan. Mencuci tangan dilakukan dengan menggosokkan tangan menggunakan cairan antiseptik atau sabun antiseptik (handwash)  dengan air mengalir, dan dilakukan selama 30 -50 detik dan tentunya disertai dengan metode mencuci tangan dengan benar.

Metode mencuci tangan yang benar menurut WHO :